Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 87.98g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Перловка Отварная, Евроспар Шампиньоны Гриль, Куриное Филе. Dinner: Брокколи, Евроспар Шампиньоны Гриль, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kononova Maria's Weight History
|