Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 76.72g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Клементины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Черный. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Prime Поке с Курицей, Лепешка, Окей Шашлык Куриный, Перекресток Овощные Палочки. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|