Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 86.97g | Carbs: 203.68g.
Breakfast: Зерница Бублик с Маком, Сыр Гауда, Сыр, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Лента Сырники Домашние. Dinner: Магнит Банан, Яблоко Желтое, Чай, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Колос Хлеб По-Украински. Snacks/Other: Бублик с Маком, Магнит Банан, Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|