Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 81.65g | Carbs: 176.32g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Чай, Блины на Молоке. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Чай, Мегамарт Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Чай, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Кумкват , Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Братья Караваевы Овощное Рагу, Чай, Real Сырники Классические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|