Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 53.15g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет 2 яйца без сыра. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Snacks/Other: Orion Чокопай, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|