Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1034 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 131.98g | Carbs: 35.42g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Lunch: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Папа Может Ветчина с Индейкой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Мука, Сахар, Вареное Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maris_na_keto's Weight History
|