|
67,050 гр
|
67 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 53.46g | Carbs: 45.81g.
Breakfast: Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Суп из Свинины. Dinner: Плов с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Судак Жареный, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Горбуша, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|