a cecilette's Journal, 10 Nov 13

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109 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2013:
894 kcal Fat: 45.03g | Prot: 62.46g | Carbs: 59.87g.   Breakfast: Heudebert La Biscotte, St Hubert Oméga 3. Lunch: Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filets de Colin, Mâche, Tomates. Dinner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Bravo pour ta perte !!! Continue comme ca courage ^^ 
10 Nov 13 by member: aurelianne28

     
 

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