Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1115 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 60.93g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Кофе, Винегрет, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Картошка Вареная. Dinner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|