Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 48.65g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кузя Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Мёд, Чай, Майонез, Сметана , Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Хачапури. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|