Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 46.73g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Пятерочка Слойка с Малиной, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|