Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
105.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2925 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 121.75g | Carbs: 266.58g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Шарлотка с Яблоками, Шампанское, Сахар, Творог 5%, Банан. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Черемушки Хлеб Зерновик, Te Gusto Чернослив в Шоколаде. Dinner: Вино Сухое, Filippo Berio Соус Песто Классический, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Лента Дорадо Запечённая , Тануки Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Other: Чача, Мёд. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|