Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2049 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 65.38g | Carbs: 262.77g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Zentis Marzipan, Чай, Красная Цена Миндаль Жареный, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Anchor Масло Сливочное, Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Творог 9%. Dinner: Amaranta Вино Красное Сухое, Amaranta Вино Красное Сухое, Пятерочка Груша Конференция, Amaranta Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|