Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 35.97g | Carbs: 67.07g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Яйцо, Семга, Шпинат, Помидоры, Rossini Буррата, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|