Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 58.42g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%, Viola Сыр Сливочный. Lunch: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Махеевъ Кетчуп Лечо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бахетле Рулет Забава, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Elementaree Овощной Бульон . Dinner: Онега Рулет Куриный , Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Бахетле Рулет Забава, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Росттофу Тофу, Лента Апельсин, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
tehas827's Weight History
|