|
Все будет, но не сразу :)
|
93.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1643 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 99.52g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Владиленовна's Weight History
|