Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
558 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 29.72g | Carbs: 65.77g.
Breakfast: Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Миндаль, Мёд, Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Гауда, Кофе, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Пан Крупка Хлопья Пшенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martini-87's Weight History
|