Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
802 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 45.78g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: МарС Твикс , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Шаурма Овощная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|