Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 96.50g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сырники Домашние, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Финик, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|