Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
3987 kcal
|
Fat: 129.63g | Prot: 206.25g | Carbs: 423.53g.
Breakfast: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Куриный пирог, Блинчики, запеканка сметанная. Lunch: Голден Яблоко , запеканка сметанная, Бургер Кинг Чикен Кинг, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная без Масла, Narnari Вино Киндзмараули, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные, запеканка сметанная. Snacks/Other: Nestle Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|