Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 38.93g | Carbs: 145.17g.
Breakfast: Круассан, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Круассан, Чай с Сахаром, Kamis Зелень Петрушки, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Щи с Мясом. Snacks/Other: Квас, Вода из под Крана. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina2887's Weight History
|