Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 44.08g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Матнакаш, Пятерочка Сахар, Кофе, Золотой Колос Трубочка Сложная с Крем- Брюле. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Лента Курица Гриль, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akula1972's Weight History
|