Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 36.14g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Пицца на Сковороде, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Горянка Сметана 25%, Борщ, Капуста Белокочанная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бразильские Орехи, KDV Батончик Чио Рио, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rogova26's Weight History
|