Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 56.67g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Гранола, Орехи Кешью, Миндаль, Шоколадный Пудинг, Киви, Творог 5%. Lunch: Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ашан Котлета Куриная Паровая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliasea's Weight History
|