Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 134.54g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Печенье "Bombbar" - Смородина-Черника, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Евроопт Сыр Молдавский Особый. Lunch: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Dinner: Батончик "Bombbar" - Манго-Банан, Филе Куриное, Зелёный Чай. Snacks/Other: Зелёный Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|