|
Т
|
85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 73.51g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Липецкое Мороженое с Арахисом , Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Mission Deli Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|