Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 56.65g | Carbs: 24.09g.
Breakfast: Ne Moloko Миндальное Молоко, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Кофе, Ne Moloko Миндальное Молоко, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ne Moloko Миндальное Молоко, СибКолбасы Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лента Шампиньоны. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер +79233107152 "хочу с вами"
12 Feb 21 by member: zefirk@@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|