Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 54.72g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета по Микеренски с Сыром. Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Простоквашино Сметана 15%, Алтайский Вареник Вареники с Картошкой и Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер +79233107152 "хочу с вами"
12 Feb 21 by member: vcfghg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|