Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 55.70g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пицца Моя От Хачапури Грибы. Lunch: Богородская Конфеты Кокосовый Остров, Леовит Капуччино, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Паста с Грибами и Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|