Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 59.69g | Carbs: 83.16g.
Lunch: Золотой Резерв Коньяк, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Магнолия Котлеты Куриные, Помидоры, Жареное Яйцо, Цикорий, Сударыня Молоко 2,5%. Dinner: Призма Яблоко Ред Делишес, SPAR Хек Жареный, Рот Фронт Карамель Мечта. Snacks/Other: Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена7769's Weight History
|