Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 61.06g | Carbs: 198.33g.
Breakfast: Чай, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Эдам, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер. Lunch: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Омлет с Молоком. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Каждый День Попкорн Сладкий, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Eco Botanica Вафли, Омлет или Яичница, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|