Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2014
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2014:
|
951 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 38.93g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Шампиньоны, Помидоры, Lutik Шампиньоны Резаные, Гречневая Каша. Dinner: Мясновъ Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Зеленый Чай, Яблоко, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|