Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 65.03g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Перекресток Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Красная Цена Ананасы Кусочками, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое). Lunch: SPAR Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, De Cecco Оливковое Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое). Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, SPAR Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechek Mu's Weight History
|