Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 109.23g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Вологодское Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Federici Цельнозерновые Макароны, Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|