Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 40.00g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Панчо Торт, Кофе с Молоком. Lunch: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, SPAR Ролл Канада с Угрем . Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Фундук Фундук, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|