Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 53.83g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Банан, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shyrka95's Weight History
|