Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 50.51g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Lunch: Вкусвилл Вок Рамен с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|