Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
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64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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2447 kcal
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Fat: 65.63g | Prot: 159.71g | Carbs: 298.01g.
Breakfast: De Lucia Lupini Salati, Semi di Zucca Naturali (USDA), Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Uovo, Despar Latte Scremato, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Zucca Hokkaido, Rizzoli Patate, Pomodori Ciliegini, Despar Filetti di Sgombro al Naturale. Dinner: Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Lenticchie Mignon , Cipolle, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Cavolo Nero. Snacks/Other: Arance, Fage Total 0%, Fiorentini Burro di Arachidi, Pere, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Despar Albume d'uovo, Cuoredi Farina di Avena, S. Martino Cacao Amaro. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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