Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2010 kcal
|
Fat: 100.08g | Prot: 104.80g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: Степ Конфеты, Кедровые Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Купино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Ашан Апельсин, Капустный Салат, Запеченный Картофель, Минтай Жареный. Dinner: Жареный Картофель, Жаркое из Свинины, Инмарко Пломбир Классический. Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Мандарины, Epica Йогурт Фисташки Crispy. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|