Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 61.89g | Carbs: 164.55g.
Breakfast: Сушеное Манго, Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Банан, Viola Сыр Плавленый, Киржачский Молочный Завод Ряженка 3,2%, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Dinner: Булгур (Вареный), Сыр Российский, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|