Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2308 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 74.79g | Carbs: 368.70g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, АТБ Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кекс, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Non Stop Энергетик. Dinner: Jaffa Сок Банан Клубника, Чай с Сахаром, Перловка Отварная, Наша Ряба Печінка, Помидоры. Snacks/Other: Жако Зефир, Жако Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Жако Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|