Cel osiągnięty! Jadę dalej w dół, tylko dodaję 100 kcal na dzień.
|
80 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 75.62g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Morliny Berlinki z Kurcząt, CEKO Ser Żółty Piórko. Lunch: Danone Danio Czekoladowo-Orzechowe. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Snacks/Other: Pączek z Nadzieniem Kremowym. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Falcowski's Weight History
|