Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
787 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 102.15g | Carbs: 53.34g.
Breakfast: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte Scremato UHT, Smile Crunch Farina di Avena al Naturale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cucina e Sapori Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Eridania Truvia Stevia, Lievito, Milbona Latte Scremato UHT. Lunch: Orto Maremma Tris di Verdure, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Spinaci, Land Ricotta Fresca, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Perugina Bacio, Milbona Latte Scremato UHT, Yamamoto Proteine Cioccolato, Auchan Insalata Novella, Petto di Pollo, Carne. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roberta Ginesi's Weight History
|