Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 72.95g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Блины на Молоке, Котлеты из чечевицы, Помидоры, Золотой Петушок Отбивная Куриная в Кунжутной Панировке. Lunch: Кальмар Отварной, Банан, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Жар Пицца Пицца Европейская. Dinner: Растительное Масло, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|