Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1477 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 57.67g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк , Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Dinner: Макдоналдс Шоколадный Торт, Активия Питьевая Злаки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|