|
Hidasta tuntuu olevan 😵🙄 mutta alaspäin kokoajan.
|
98 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 109.86g | Prot: 83.75g | Carbs: 30.80g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna. Lunch: Pullapirtti Runebergin Torttu, Atria Wilhelm Chili-Sulatejuusto, Porkkanat, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Kaali (Vihreä, Kypsennetty), Valio Smetana, Felix Kruunu Majoneesi. Dinner: Paprika (Punainen), Puhdistamo MCT-Öljy, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Dulano Meetvursti, Felix Kruunu Majoneesi, Selleri, Valio Smetana, Lounasitu Itusalaatti, Valio Aurajuusto, Pirkka Hapankaali, Keitetty Kananmuna, Kartanon Maalaishyytelö, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pirkka Ryynimakkara. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Susanlady's Weight History
|