Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 131.65g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Евроопт Лимон, Икра Чёрная "Рыбахит", Евроопт Яблоко , Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное. Lunch: Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Филе Куриное. Dinner: Евроопт Огурец, Филе Куриное, Зелёный Чай. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|