Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 72.89g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Творог (Полностью Обезжиренный), МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Бондюэль Оливки без Косточки, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Буздякский Рассольник. Dinner: Альянс Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovatv87's Weight History
|