Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 67.03g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Банан, Чай, Оладьи на Кефире. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, Prisma Томат Розовый, Глобус Свиная Вырезка. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|