Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 55.56g | Carbs: 87.89g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Фундук Фундук, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|